Substanță activă

Vitamina B12

Vitamina B12, cunoscută și sub denumirea de cobalamină, este o vitamină esențială, solubilă în apă, care stă la baza funcționării corecte a întregului organism.

Vitamina B12 este un cofactor în sinteza ADN-ului și în metabolismul acizilor grași și al aminoacizilor. Este, de asemenea, necesară pentru funcționarea normală a sistemului nervos, prin rolul său în sinteza mielinei și în procesul dezvoltării globulelor roșii din măduva osoasă. Vitamina B12 este necesară și pentru buna funcționare și dezvoltare a creierului.

Deficitul de vitamina B12 se caracterizează de cele mai multe ori prin anemie, oboseală, slăbiciune, pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate. De asemenea, pot apărea modificări neurologice, cum ar fi amorțeala și furnicături la mâini și picioare.

Surse naturale de Vitamina B12

Surse alimentare bogate în vitamina B12 sunt în special alimentele de origine animală, precum produsele lactate, ouă, pește și carne.

Carnea de vită este o sursă excelentă de vitamina B12. Ficatul și rinichii de miel sunt în special bogate în vitamina B12.

De asemenea, scoicile și tonul conțin concentrații foarte mari de vitamina B12.

Denumiri alternative

Cobalamină, B12 Vitamin, Bedumil, Cobamine, Cyanocobalamin, Hydroxocobalamin, Methylcobalamin.

Produse ProHumano+ care conțin Vitamina B12

SpineDinamic contribuie la reducerea durerii neuropate

ProHumano+ SpineDinamic susține regenerarea nervilor periferici și combaterea durerii neuropate

Știai că?

În topul durerilor raportate de persoanele din mediul urban din România, cu vârste între 20 şi 55 de ani, se află durerile de spate cu 62%.

Durerile de spate
afectează

dintre adulți

Sursă informații:

GfK 2013 "Studiu privind durerea la români: durerile de cap, spate şi dentare, cele mai întâlnite". Pentru durerile de spate este îngrijorătoare distribuţia uniformă a acestui tip de durere pe toate grupele de vârstă, de la 20 până la 55 de ani.